彌猴桃減肥祛斑方法
彌猴桃是很普遍的新鮮水果，大伙兒是否常常吃卻不清楚它減肥去斑的作用是非常好的呢?下邊就來為大伙兒詳細介紹一些相關祛斑方法。
1彌猴桃祛斑法
原材料：彌猴桃及其青檸檬各一個，白米醋及其涼開水適當，一個整潔的大玻璃茶杯。
作法
1、先把彌猴桃及其青檸檬清洗，削皮后切片，隨后放進果汁機榨出汁，除雜取汁，并放進整潔的玻璃茶杯中。
2、將涼開水及其白米醋倒進玻璃茶杯中，并拌和勻稱。
3、制做進行后可放進整潔的玻璃瓶里密封性儲存。
4、洗臉后，用手指頭或是用整潔的卸妝棉加入適量推拿敲打面部，使其當然消化吸收。
功效
彌猴桃中帶有豐富多彩的維他命C，其含水量遠高于別的新鮮水果的含水量，可合理消除皮膚中的灰塵和黑色素，維持皮膚毛孔的清理和通暢。皮膚體細胞的基礎代謝，立即填補皮膚的水份和營養成分，修復皮膚魅力和延展性。
并且猴桃中還帶有很多的可溶膳食纖維素，可避免皮膚內造成很多的過氧化物，抑止雀斑的形成，使皮膚瑩潤圓潤。
彌猴桃瘦身粥
原材料：彌猴桃1個，稻米100g，枸杞子20顆上下，老冰糖。
作法
1.稻米清洗，侵泡一會，那樣較為易煮。
2.彌猴桃削皮切片。
3.枸杞子沖清洗泡好預留。
4.稻米下鍋，煮開。
5.煮至米一顆顆都漲開，變濃稠時，下枸杞子。
6.下彌猴桃塊，再煮2分鐘上下，加適當老冰糖調料就可以。
